心理健康教育｜文学与新闻传播学院举办心理健康教育素质拓展活动

3月28日下午，文学与新闻传播学院在思源楼204室举办心理健康教育素质拓展活动。学院学工办主任兰英，辅导员孙佳欣、邱胜男及140余名学生参与其中。沉浸式的体验活动，为春日的校园增添了一抹温暖的人文关怀。

活动现场

活动现场精心设置了“安神香包”“巨型飞行棋”“情绪垃圾桶”和“解忧调色盘”四大特色体验区，将心理健康教育与趣味互动深度融合。同学们在手工制作香包中舒缓焦虑，在巨型飞行棋的团队竞技中开怀大笑，通过“情绪垃圾桶”匿名倾诉烦恼，借助“解忧调色盘”用色彩挥洒情感，完成了一场兼具创意与疗愈的心灵探索。

活动现场

兰英表示：“本次活动创新融合心理学、传统文化与游戏元素，让心理健康教育‘活’了起来。看到同学们在协作中建立信任，在欢笑中释放压力，正是我们举办此次活动的意义所在。”孙佳欣特别提到，“情绪垃圾桶”的匿名设计有效降低了学生寻求心理帮助的门槛，“未来我们将持续优化此类互动形式，为同学们提供更温暖、更便捷的心理健康支持。”

活动现场

此次活动通过互动体验与艺术疗愈等多元化方式，让学生们在轻松愉悦的氛围中掌握了实用的心理调节技巧。文学与新闻传播学院始终将心理健康教育作为人才培养的重要环节，未来将持续创新活动形式，筑牢学生心理健康的基石，助力青年学子以积极昂扬的姿态奔赴人生征程。